上善若水，水善利万物而不争。处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。有些人是可以一辈子不被改变的，我行我素，可是，有些人，却一辈子困在牢笼中。

当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不止。那一个夜晚，我至今仍心有余悸。

人生需要一份懂得与感悟。做人，简单就好；生活，宁静就好。心简单，世界就简单；心复杂，世界就复杂。简单带来宁静，复杂演绎烦躁。宽容，是一种境界；忍让，是一着妙棋；冷静，是一副良药；嫉妒，是一支毒箭；私欲，是一条祸根；冲动，是一个魔鬼；挫折，是一种磨练。或许，当一段不知疲倦的旅途结束，只有站在终点的人，才会感觉到累。

得之淡然，失之坦然，顺时怡然，逆时安然。我一上火就想吃东西，一吃东西就长肉，一长肉就上火。