所谓生活质量，简单的理解就是找到一个最适合自己的环境，如鱼得水，如鸟在林。铁不用会生锈，水不流会发臭，人的智慧不用就会枯萎。

希望十二月的阳光可以照亮你，给你阳光，给你温暖。人到了暮年，比起自己干过的事，会更后悔没有干过一些事情。

重要的，不是气温有多冷，而是身边的人有多暖。努力了的才叫梦想，不努力的就是空想，你所付出的努力，都是这辈子最清晰的时光。激励你坚持前行的不是励志语录，也不是励志的故事，而是充满正能量的自己，是一直在前行的路上努力奋斗的自己，天上不会掉馅饼。

快乐的时光，就是你从未预设，但却时不时地会浮现于脑海，当时的环境与人都呈现出一种斑驳的柔和感，那些记忆是真正美好的。人这一生能遇到这种美好不多，但能拥有几刻，足够了。未来少预想，尽量别假设，去把拥有当全部，就把看当下成永远。霓虹照出每个过路人的狼狈不堪，每个人都有自己的色彩，每个人都有自己的艰难，但他们却都为了留下而默默忍受。诱惑又孤独，平凡又不幸。