所有美好的本质，除了夏天只剩你的名字。最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

十月，让自己变得充实起来，收获属于自己的小确幸。放下，是一件说起来多么洒脱，做起来多么艰难的事。说实话，一个人在你的生命里待了很久，并且这种存在已经让你习惯，那么忘记就没那么容易，再健忘也做不到说忘就忘。所以想让过去真正过去，请给时间一点时间。有时，面对的其实不是困难，只是时间。

你受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。树立模范，能者先行。

爱不需梁祝化蝶的悲壮，需心有灵犀的默契；爱不需雄飞雌从的追随，需相濡以沫的支持；爱不需山盟海誓的承诺，需默默地关注时常联系。有些人，明明在线，却像死了一样，而有些人，隐身了，却能秒回你的信息。