烦恼本无根，不捡自然无；困惑本无源，不究自轻松。世间之事，一念而已，心中若有事事重，心中若无事事轻，淡定之人不负赘，豁达之人不受伤。人心如叶片，一生一落，一落一生，每一个光阴流转的季节，都有嫩芽悬于枝头；人心是容器，时常刷新，时常清空，才会面朝阳光，轻装而行。不要到处抱怨，没人有那么多时间来安慰你，自己的烦恼尽量自己去解决。

誓言终究敌不过的岁月曾经的美好回忆，再也回不来了。

无需怀念从前，现在也会变成令你怀念的从前。但生活总是越过越好的，即使再没有那样倾心相爱的人，再没有那样全情以待的朋友，再没有那样疯狂付出的岁月，但有这么多好的从前让我们走到现在，那么未来也一定不坏。疏经通络活气血，中医养生新概念。

爱你，心心念念，余生，愿你安好。白发虽未生，朱颜已先悴。