不管环境可以使你多么的放纵，你都要对自己有一点要求，保持自律的气质对自己有要求的人，过的总不会太差。优秀的人，不是与生俱来就领先一步，也不一定比别人更加幸运。他们中的多数，只是在任何一件小事上，都对自己有所要求，不因舒适而散漫放纵，不因辛苦而放弃追求。雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与辛苦，那一锤一凿地敲打，终能让我们收获一个更好的自己。

谁的笑藏尽泪光，谁的妖娆舞遍江山，谁的伤痕在歌唱。眼是一把尺，量人先量己；心是一杆秤，称人先称己。人到一定岁数，自己就得是那个屋檐，再也无法另找地方躲雨了。

年纪轻轻就选择安逸，是对自己最大的残忍。请记住，在能力与理想相匹配之前，一切舒适都是绊脚石。别拿自己和他人比较，这只会降低了你原有的价值。因为我们都是独一无二的，因为我们每一个人都很特别。

我下决心改变自己的生活，我使改变从应该变成了必须，我付诸行动。小海豚像个顽皮的孩子在微微起浪的海面上跳来跳去，可快活了。