禅修不能流于形式，而是要回到最根本的点上，首先必须有一种观照，同时，把这种观照化成一种实际的生活。什么交关照？就是你在做什么的时候，你知道自己在做什么。过去一年走过的脚步，留下的是艰辛和攀登的苦，未来一年里展望的路，你我仍需带着更高的理想继续付出。

永远不要忘记，吾等为何而战。大海真大啊，大得一眼望不到边；大海真蓝啊，蓝得和蔚蓝的天空一样；大海真深啊，真的一眼望不到底。

最爱云的活力四射；最喜云的绵软娇柔；最奇云的变化诡异；最乐云的翻转奔腾；最盼云的翩然自在。祝我的爱人生日快乐，时光飞逝，但我对你的爱却更醇厚。在这特殊的日子里，我想告诉你，你的爱使我的生命变得完整。老婆，生日快乐。

闲时一杯奶茶，享受美好光阴。记性不太好的矫情中年三人组