我以我的力量所做的一切事情，包括一些罪恶，只是为了保护我的家人和我的朋友。有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来。那是因为，你忘了原谅自己。

若你在体式中经常烦躁放弃或极端，你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端，瑜伽这面镜子，真实不虚。谈天说地，诉不尽人间风华。

孩子今年十五岁了，走进青春，即将开始人生新阶段。泪，没挂在谁的脸上，谁不知道它的冰凉。伤，不在谁的身上，谁不知道它的分量。生活可以很复杂，也可以很简单，关键看我们用什么样的心态去看待它。

你我两岸相爱却不可相见。你默然选择离去，留下我一人独守彼岸。花开花落，你不曾在经过此岸；对不起，我无法不自己想起你；对不起，我不能让自己忘记你；对不起，我心中不能没有你；彼岸花已开，奈何桥已搭起，孟婆已像我招手，我还在此岸等待。孟婆汤足以遗忘前世记忆，却遗忘不掉你的身影。慢慢习惯了封闭自己，习惯了当发生什么事情时一个人沉默着一言不发。我习惯了一个人，更应该说我我知道我只是一个人。你们来安慰我，陪我，可是你们都会走。最后的最后，还是只剩我自己。