人生最可怕的，便是让自己的心灵处在脆弱悲观消极黑暗的阴影里。想要去除困扰性烦恼，就应该修定。

没有一个人是永远的赢家，也没有一个人是真正的失败者。只有学会忘却，懂得放下，人生才会快乐洒脱。人生短短几十年，对过往的对错是非没必要耿耿于怀，不妨善忘一点，糊涂一些。快乐常在的秘密，就在于善于忘记。只有懂得忘记，学会卸下心头的包袱，才能轻装前行，从容面对。忘记该忘记的，记住该记住的，心无挂碍，自在洒脱。

不纳智者之忠告，犹如大海小舟，失去方向。假若我们拥有正念，我们便会看到我们内心的状态。

大多数人在捕风捉影方面，几乎具有无限的能力。如人生已，则有二天恒相随逐，一曰同生，二曰同名。天常见人，人不见天。