很多时候，我们抱憾，原因只是放不下。放不下远离的人，放不下曾经的事，放不下失去的物；放不下一截时光，放不下一段回忆；放不下成败，放不下荣辱，放不下不属于自己的一切。历经岁月的渲染，人海的沉浮，我们才知道，放下才会轻松，放下才能自由，谁先释怀谁才幸福。质量赢得市场，诚信铸就品质。

既然已经伤害了过去，就别辜负了将来。生活有晴有雨，有风有浪，人生不管是爱情，友情还是朋友，相处不累才叫开心，希望时光不朽，我能爱你很久，和你拥有一个长久的未来，琴盘月作弦，律动河风吹，葡萄美酒夜光杯。

能瘦下来不是本事，不反弹才是能耐。自己减肥瘦身成功不叫成功，能够帮助别人减肥瘦身成功才叫真正的成功。时间宝贵，不要虚掷光阴过他人的生活，不要让周围的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

稻不收，怨埂低；麦不收，怨种稀。人生的路，就是一场从生到死的跋涉与攀登，路难，事难，做人更难。其间，好人难做，恶人不能做。做一个好人，会承受心灵的压力，告诉自己，尽善尽美，赢得社会的赞誉，难在放弃。做一个恶人，要顶住良心的谴责，社会的唾弃，承受内外的夹击，把人生的一切毁去。