一人雨夜值班，好孤独。尊老为德，敬老为善，助老为乐，爱老为美。

分明一觉华胥梦，回首东风泪满衣。此情拼作，千尺游丝，惹住朝云。

我深信，许多人的一生曾喜欢过不止一个人，而这种对象，必然在基本上与我们有一个共通的本质，也可以说这一种人性格的优美与光辉恰好是可以使我们极度欣赏的。影孤怜夜永，永夜怜孤影。楼上不宜秋，秋宜不上楼。

熬夜有什么了不起，熬出头的才算真本事。多一分快怡，少一分忧伤；多一分真实，少一分虚伪；多一分悠闲，少一分忙乱。这四多四少很重要，有了它们就活得心情舒畅。老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，这样便会内心富饶。