我承认我是世界上最懦弱的人，因为，我不敢做任何一件坏事。想要拥有自由，唯有从内心下手。

人生最难突破的是观念，而突破观念最难的是放下曾见，只有把自己身心调整到最好的姿态，你才能获得最佳的生活礼遇，也才能在经历欺骗和伤害之后，还能保持信任和爱的能力。活在当下，就是这种物来则应，随来随归零，宁静慈悲的最佳生活态势。活得纯粹而自然，于染污中生红莲。内心如夹杂着两种概念，就会因矛盾而破坏内心的统一。

财富不是真正的福，法福才是真正的福，身心自在才是真正的解脱。只是等待着要做各种善事的人，绝对连一件都不会去做。

修行一定要紧紧地抓住当下这一念，从当下这一念做起。一种缘分就有一种伦理，世上的缘有千万种，因此伦理也不是僵化的，也许今日是师，明日是友，这需要我们用智慧去观照。