立秋时，要尽量少吃葱姜等，多食酸味果蔬，宜食生地粥，以滋阴润燥。可食用芝麻糯米粳米蜂蜜枇杷菠萝乳品等柔润食物，以益胃生津。天气变真快，凉风悄悄袭来，因为你的可爱，所以给你关怀，晚上毯子要盖，别把脚丫冻坏，没事叨根骨头，那样可以补钙，不要再骂我坏，祝你重阳愉快。

世界不是苟且，世界是远方。新的一年，我充满希望。改变一个人最快的方式就是直面你的恐惧，你害怕的东西往往是你的弱点，当你能够冷静面对恐惧时，你将会变得坚不可摧。

新的一年，希望有个新的开始，出发吧，少年。失了江南模样，缺了长安荣光，依旧是最爱你的姑娘。

秋天是风景如画的诗篇，秋天是徐徐如生的篇章。爱你的外在形象，爱你的内在气质。