好事从心开始，坏事也是从心开始，转变我们的心念是转变外在一切不利因素的关键。别让自己心太累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的不该记的都会留在记忆里，而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。人之所以活着累，就是想的要的太多了。

说出家人是逃避现实的人完全不懂佛法，也不了解真正出家的伟大。一切担心的，都是自己各种各样的结果。

无中生有造谤者，造的是本身罪孽。多关心周遭的人需要什么，你将会有意外的收获。

思考死亡不仅让我们珍惜活着的时光，更重要的是通过直面死亡，体会到无常。性即是心，心即是佛，佛即是道，道即是禅。禅之一字，非凡圣所测。直见本性，名之为禅。若不见本性，即非禅也。