哪里有生命，哪里就有运动。村舍外，古城旁。杖藜徐步转斜阳。殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日凉。

万迭流岚鳞次密，数峰连峙雁成行，岭颠崖石如城郭，插天云木绕苍苍。当我心无牵挂的时候，贫穷无损我的快乐，可当我爱上一个人的时候，我才深深地感受到了什么是贫穷带来的自卑。

知难而上，奋发图强，是竞争的作用；知难而退消极颓唐，也是竞争的作用。健身不是生活，健身是为了更好的生活改变自己，什么时候开始都不晚。

生来妇女不辞辛，手巧心慈育子孙。灶畔餐餐炊有影，房间日日净无尘。披星秋获丰年谷，品嫩春挖野菜根。和睦家庭多奉献，祥光紫气沐福门。桂月秋波两镜明，明轮几载相思情。情深弹泪柔肠意，意重欢歌铁汉行。行域无垠天接海，海疆广袤火连声。声光寄我凌霄志，志向深蓝热血征。