学会克制，该放下时且放下，与其怨天尤人，不如反躬自省。我44岁的时候，在经营中被骗了200万，被国企南油集团除名，曾求留任遭拒绝，还背负还清200万债。妻子又和我离了婚，我带着老爹老娘弟弟妹妹在深圳住棚屋，创立华为公司。我不觉得跌倒可怕，可怕的是再也站不起来。

我们之所以觉得成长是一件糟糕的事，是因为我们没有变成自己喜欢的样子。只要所描绘的性是情节发展所必需的，那就属于艺术的范畴，而不是淫秽的范畴。

面子是无能者维护自己的盾牌。优秀的儿女，追求的是真理，而不是面子。只有不要脸的人，才会成为成功的人。要脱胎换骨成为真人。我们只是别人所说的我，不是真正的我。我们对自己的认识亦只是听别人所说的我罢了。

自爱不是想法，而是最具体踏实不过的作息活动。遇上不幸和苦痛，你得先放下一切，狠心地将未解决的所有问题搁在一旁，先不问理由强壮身体，这样才算真正有诚意和决心自爱。如谷之歌，扎根土里。与风共存，与种子越冬，与鸟歌颂。