这年冬天，纳木错一带大雪纷飞，草地被厚厚的积雪所覆盖。为了进食，达旺不得不带领所在群落的野牦牛四处游历。所幸在长期进化中，野牦牛拥有了带刺的舌头。面对雪地上仅仅露出一小截的枯草，它们也能用带刺的舌头进行舔食。在达旺带领的野牦牛群艰难进食时，一群狼正饥肠辘辘地游荡在它们周围，伺机袭击幼仔。时间仍在是我们飞逝

美好的日子，你和火锅都不许缺席。不要取消我对你的关注，不要问我太多的为什么，因为喜欢，我无怨无悔，我坚强的臂膀宽，广的胸怀，是你的依靠，是你的支柱。我是你心中的英雄，带着你飞奔，带着你扬帆起航。

这世界太漆黑了你说过要带我走出去。天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期.

相爱的人肯定要忍受很多痛苦，思念的痛苦，离别的痛苦，甚至在一起时，也有嫉妒的痛苦。但是，即便这么痛，我们也要相爱。因为如果不相爱，虽然不痛了，但从此也不会快乐了。手里有一捧沙子，当你很紧地想捧住这捧沙子时，沙子就会从你的指缝间滑落，而当你坦然地捧着这捧沙子时，沙子反而会在你手心里面堆积很久。