一切的烦恼都是从不守本分的追求中产生。一旦放弃你的见解，你就将脱离危险。

生活的过程就在于让自己更积极，更阳光，方向在哪里，未来在哪里，一个懦弱的性格活不出一个光明的人生。一生怀抱有谁知，莫让烦恼成枷锁。培养自己相信生活的希望，成为内心世界向前的力量，找到美好才是美好。无论多壮实的树，如果许多鸟儿不断的飞来螫树干，吃树叶，不多时日，树自然就会枯死。同理，喜欢喧闹奢华的人，终究会为奢华所牵，而成了妄想的俘虏，而看不清楚自己的心。

学佛就是要你认识自己，找到永恒的生命。不要把别人口里吐出来的垃圾装到自己的肚子里。

我没有一种水倒在你的头上把你的痛苦洗掉。我也没有一只手放在你的头上把你的痛苦驱散，我也无法把我的菩提心与智慧送给你。我只能当你的老师，从我经验中给你讲怎么脱离轮回。如果你去学，你去修，你也会成佛，超越轮回。断食三天，身体轻盈，心神明利。初次进食，味蕾敏锐，闻物本香。睡眠安稳，夜无诸梦，念佛易定。贪心转少，易悟无常，观法本空。以此法喜，分享大众。普愿菩提精进，六时吉祥。那摩药师琉璃光如来，那摩药师琉璃光如来，那摩药师琉璃光如来。