其实很多烦恼都是自己强加于自己的，有很多烦恼到最后都不会出现自己想象的坏结果。所以遇到烦恼的时候放开一点自己的心情。人生就是不断遇到烦恼和抛开烦恼的过程。健康水果，美味到家。

你人生中对你帮助最大的人就是你自己，而不是也不可能是别人。不要纠结别人的背弃和不善，认真经营自己的尊严和美好。

人生不要太圆满，有个缺口让福气流向别人是很美的一件事，你不需拥有全部的东西，若你样样俱全，那别人呢？每个人也体认到每个人的命运与性格都有欠缺，不与人作无谓的比较，反而会更能珍惜自己所拥有的一切。人活着，没必要凡事都争个明白，为人处世，放下自己的固执己见，水至清则无鱼，人至清则无朋。其实生活只需要拥有一份恬淡平和的心情，一颗自由的心，一份简单细致人生态度。

我不是圣人，不能随叫随到。果然领鲜，急速送达。