像失望和委屈这种东西，是没必要解释的，越解释越乱。那就从头开始，清醒温柔知进退，做个可爱的人，不烦世事，满心欢喜。

好习惯，帮助你走向卓越。我们明白了，有苦就自己吞，当然就有苦。再多的苦，只简单说一点就好了。谁会真正明白你说的每一句话？不如少说为妙。而当我们真的做到这一点之时，我们忽然惊觉，自己真的长大了。

从来都认为，真正浸着透决心的改变，一定是静默的，那是祛除了喧嚣后的笃定，剃净了浮躁后的耐性。就如同一粒种子一般，在冰冷潮湿的泥土中默默地积蓄着能量，所有的努力为的都是破土而出之后的美好。人如果缺乏长远的考虑，就容易为眼前的琐事而烦恼焦虑。

每个人既是想过河的人，也可以伸手，去做别人的摆渡人。宇宇毁了，神还是神。