丑闻是这世界一半的人乐于杜撰，而另一半人乐于相信的事。人之所以痛苦在于追求错误的东西。

去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。吝啬的人即使拥有也如没有一样的感到缺乏。

照见五蕴皆空，不是要消灭五蕴本身，而是要空掉我们在五蕴上所起的种种妄念。一切众生，祸从口出，恶语伤人，有如矛刺心，若能话到口边留半句，则是积口德也。

我们不断地在追求真正关爱我们的人，可是，世上并没有这类的人存在，因为，大家大部份都只想到自己。如果我们真的看重佛陀的教导，哪怕我们只有一小撮人，我们必定可以让这世间向上提升，因为这一小撮人他们能够从自己内在心中来领悟正法。