不会游泳的人，老换游泳池是不能解决问题的；不懂经营爱情的人，老换男女朋友是解决不了问题的；不懂经营家庭的人，怎么换爱人都解决不了问题；不懂管理基本功，老换员工和客户是无事于补的；不懂正确养生的人，补品再好，吃得再好都是解决不了问题的。自己是一切问题的根源，蜕变自己。住的不仅是风景，更是心情。

好时勿说尽秘密，恼时勿言及隐私；人，在最低沉的时候总会想着消失一阵子，等着暴雨停歇，等着万里晴空。求人不如求己，何必看别人的脸色生活。

现实社会，只要做好自己，才会成功。不要胖了身体，瘦了理想。

该是你的，不争不求也会拥有；不是你的，百般拦阻也会溜走。任何人，任何事，尽力就好，努力就够。不必让身体太过辛苦，不必让心灵装满难过。推倒那堵墙，叫做突破。