如果你飞不起来，那就跑；如果你跑不起来，那就走；如果你走不起来，那就爬；但是无论你做什么，你必须要前进。太阳照在上面，闪闪发光，就像闪光粉一样，漂浮在空中，又如让你在仙境一般陶醉。

不是世界选择了你，是你选择这个世界。你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有如愿，不如释然。我运动我健康，我是快乐小健将。

放马金鞍，勇冠江山。无边的沙海中，点缀着一丛丛树木，那是沙柳。那一丛丛沙柳，给原本沉寂的沙海注入了生命的活力。

搏击苍穹，我主沉浮。我是餐饮人，站在人群，我毫不起眼，可我普通却不平凡，我活在厨房，从不玩心眼，一个简单而又明了的我。