人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。青春短暂，不疯狂健身更待何时？谁不健身，谁就输了。

天底下不怕吃苦的人，多了去，吃了苦就一定有回报的好事，却不多。行船趁顺风，打铁趁火红。

不管做什么，永远最要讨好的是自己。亲爱老婆最可爱，一直把你心底揣；撒娇生气我不怪，这是你对我的爱；相识相知到相爱，不离不弃度将来；执子之手到年迈，与子偕老永不改，我爱你。

金子，不是青春，青春却是金子。美丽如诗，健康有你。