瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。真正的朋友，而是懂你，在精神上，灵魂上支持你，鼓励你，帮助你。在你有所不足时，指正你。

水生万物万物又复归于水希望我永远热爱你这生活的碎碎念。你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床，你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。

灵感的脚步，来得轻时，好比潺潺清水婉转流畅，自然的洗涤，浸润一切事物情感，倒影映月，梦残歌罢，美感的旋起一种超实际的权衡轻重，可抒成慷慨缠绵千行的长歌，可留下如幽咽微叹般的三两句诗词。最美好的时光在这停留，就让我陪在你身旁，当你快乐或是绝望，就像你，陪着我一样，世界变化不停，人潮川流不息，我只想每个落日，身边都有你，如果有一天你会，忘记我们的约定，没关系，至少有这首歌，我再唱给你听。

不纠缠你不等于不爱你。最穷不过要饭，不死终能出头。