从生理学角度，情绪会促使人体分泌各种激素，产生相应的动作和反应，比如生气时，心跳加速，血液快速冲向大脑，很多人会觉得头脑发胀或者胸闷；在危急关头，肾上腺素分泌加速，同样让人呼吸和心跳加快，使人的反应速度更快，力量瞬间变得更强，等到达能量峰值过后，人就会产生疲劳的感觉。人生一世，草木一秋。世间如是，谁也逃不过两样东西，一是因果，因果如影相随，不差秋毫；二是无常，万物一到无常万事休，一切皆空。生老病死，谁人能替。自己的事自己圆。修道人为道业守之临命终。不得解脱两处愁，一念万千不计秋。无着无求总如是，年复一年心无忧。处处思归回净土，云淡风轻在心头。

感情就像一杯烈酒，当被第一个人打翻后，你就只能掺些水给第二个人；不是真的习惯拒绝，而是怕一旦牵手了，再回到一个人时，受不了那份寂寞与悲凉，不曾拥有，就不怕失去。他输了，你没赢。这种感觉真不怎么样。就像一拳打在沙包上一样。深深的无力感，漫袭全身。

让人措手不及的，总是突如其来的离别，或许，一别就再也不见；明明知道一切都已经过去，但却发自内心的希望，这一切都不要走得太快。在20多岁这个尴尬的年龄，能做的只是在起风的时候裹紧外套，不停地读书，参加各种活动，背很多单词，早睡早起，照顾好自己。我希望不论在未来的哪一天，我都能有资格，以最不容置疑的姿态站在你身边。

人生如茶，浓淡相宜。人生心如明月，相守红尘也恬淡。如果时光给予一片闲衣，将会醮满岁月的清香。是什么原因导致人类在最和平年代反而催生出最严重的焦虑呢？