你应该看看那些默默的对你好的人，而不是等这些人离开了才回首想念。什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以丢，唯独脸不能丢。

做人行善事，遇事人善施。其实，最美好的东西往往就在我们身边，触手可及。而我们的心却走远了，以至于离美好越来越远。

成长，是在时间中，养成的一份百毒不侵的温暖和柔软。有一种成长，是你的心越来越宁静和淡定。人生是一场相逢，又是一场遗忘，最终我们都会成为岁月里的风景。

跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。一路走来，我不优秀，但我善良不虚伪；我有话直来直去，做事坦坦荡荡。我不聪明，但我肯定不傻；很多事，我都能看明白，只是不想说而已。