新的一天周期第一天，健身环大冒险一个半小时，晚上快走半小时，运动让我快乐，运动让我可以想吃嘛吃嘛。忘记自己的目标，会失去前进的方向；生活如舟，摇摆不定；生活如水，平淡最美；生活如麻，千丝万缕；生活如料，酸甜苦辣；生活如酒，醇而不腻；生活如竹，步步高升生活是，生下来，活下去。

没有万箭穿心的经历，哪有刀枪不入的意志。大部分的恐惧与懒惰有关。我们常常害怕改变，是因为懒得去适应新环境，学习新知识，涉足新领域，但如果总这样的话，如何能让自己成熟起来呢？

为了赢得成功，你对成功的欲望，必须超过你对失败的恐惧。年轻人就是要有那么一点傲气，如果连自己的路都不敢走的话，那叫没出息。余音未散，我们年华未央，为你独守彼岸沧桑。

请不要在二三十岁本该奋斗的年龄，做着五十岁养老的事，相信我，你现在努力生活，未来的你，会感谢如今拼尽全力的自己。每个选择，都是一次重新出发，那些不能打败你的，终将会让你变得更加强大。新的一天，做最好的自己。