我感受到的压力都是来自于我自己不努力不积极而又不甘于现状的恐慌。以为有了翅膀，就会变成一只鸟；以为变成鸟之后，就可以拥有自由；而今，拥有了期盼的翅膀，却只能在小小的空间里，飞翔，遗失了自由。原来自己还是搞不懂是想要翅膀，飞翔，或是自由，还是只要一种追求飞翔的感觉。

我们要学会经营自己的生活，不是天天虚度光阴，而是懂得如何享受生活。经历过，面对过，更懂得知足常乐，命自我立，生活因简单而精彩，因知足而丰富。不要痛苦于那些磨难，唯有经历磨炼的生命，才能累积出顽强的生命力，也唯有历经风风雨雨的人，才知道生命的难得与珍贵。幸福是种心态，领悟了，才能幸福。虽然人生在世会有种种不如意，但你仍可以在幸福与不幸中做选择。有时候你最想要的东西，偏偏得不到，有时候你最意想不到的事却发生了。过于执念就是不幸，放下了就是幸福。你每天遇到千万人，没有一个真正触动你的心，然后你遇到一个人，你的人生就永远改变。

决定一个人能走多远的，不是他经历了什么，而是他以何种心态面对生活。生命没有输赢，只有值不值。当你心情放慢了，轻松了，对生活充满了欣赏的时候，有一种气息就会从你身上散发出来，会让你和身边的人都悠然自得。

愿我所爱以后带着笑口便无忧。放下过去的烦恼，舍弃未来的忧思，全身心投入眼前这一刻，才是生活的大智慧。放弃屈辱后的凄婉；放弃无休止的争吵，放弃没尽头的周旋；放弃对情感的奢望，放弃对金钱的渴盼；放弃对权势的觊觎，放弃对虚荣的纠缠。当一切尘埃落定，我们才真正懂得放弃是快乐的源泉。