咖啡的苦与甜，不在于怎么去搅拌，而在于是否放糖，一段伤痛，不在于怎么去忘记，而在于是否有勇气重新开始。你若将过去抱的太紧，又怎能腾出手来拥抱现在。找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。含泪播种的人一定能含笑收获。

强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。越过山丘，才发现无人等待。

别人光鲜的背后，或者有着太多不为人知的痛苦。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

我始终认为一个人可以很天真简单的活下去，必是身边无数人用更大的代价守护而来的。这辗转在光阴深处的情意这沉淀在眼底眉间的淡淡悲喜。