别不好意思嘛，大方点。只要愿意为了变得更好而去改变，坚持去做好一件对的事情，比如跑步，终有一天，你会和成长后的自己相遇。

学会坚持，学会肯定，学会每一个认真，多少人，承担一个人的世界，承担时间的委屈，若是坚持，若是放弃，感悟一个人的心，感悟一个的江湖，多少冷漠，藏着一个人的情怀，藏着一个人的修养，家教。你可以忽略我的感受，也可以肆意挥霍我的热情，甚至不理会于我的沮丧难过。可是有一点你必须得明白，每个人能付出的爱都是有限的，无论是对朋友还是爱人。如果你让我感觉到力不从心了，迟早有一天我会离开你，那就再也回不来了。

亲爱的，你知不知道，我不开心了。又是新的一天，愿美丽的阳光美丽你的心情，好运与你相伴行。

感谢亲爱的自己你虽平凡，却和我密不可分。你虽普通，却是我最重要的人。这些年风里来雨里去，你都不离不弃，在我最困难的时候你没有放弃，在我最脆弱的时候，是你给我打气。待我长发及腰，少年娶我可好。待你青丝绾正，铺十里红妆可愿？