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躲在属于自己的角落，默默地回想你那独特的气息。据说，张家界地貌奇特，有着泰山之雄，华山之险，黄山之变化，桂林之秀丽。这次来张家界，我才真正领略了这仙境般迷人的景色。

有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。你若在冬天归来，我会在漫天飞雪中里等你。

告诉自己，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。我只愿意凭着这一点灵感的相通，时时带给彼此以慰藉，像流星的光辉，照耀我疲惫的梦寐，永远存一个安慰，纵然在别离的时候。醒来觉得，甚是爱你。

没有哪段感情是在浪费时间。如果它没有给你想要的，那它教会了你什么是你不想要的。情无长短，爱无距离，缘分总在你身边。

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凡人的心识，犹如焦距没有调整好的相机般，没有办法对现实或真理，拍下明确清晰的影像。外在的境界不断变化，我们的心却仍然活在对过去的记忆中，用过去所产生的想法看待当下，这是造成痛苦的原因之一。

我们修行，群居守口，独坐防心。跟大众一起时，不要太多话，自己一人时，要提防私心妄想，久而久之，就能专一见心。象总是被画得比实际还小，跳蚤则总是被画得比实际还大。

涅盘不创造，也不被创造。我们不能完全依赖愉悦的感官接触，而在得不到之际，不快乐便因而生起，就算我们拥有也好，那也是无法持久的。这肯定是场败仗，然而全世界的人却趋之若鹜。

根据佛的教诲，疑是五盖之一，能覆蔽人心，使不得如实见到真理，并能障碍一切进步。身和心不断地在跟我们说法，聆听它们的教导便可以断除疑惑。