世上最累人的事，莫过于虚伪。常怀慈悲之心，做慈悲之事，才能心中太平，才能度己度人。

人生短暂，一如轻烟与飞雾。有的人追求爱欲荣华，过着愚痴烦恼的生活，有的人断欲知足，过着心净清凉的日子。崇高与卑微，全在感情的一念取舍。在修行的道路上，没有一个比正确地依止上师更重要的事情。

当爱情长出萌芽的时候，它稚嫩而脆弱，如同一株山野里刚刚伸展出枝叶的小花骨朵。它不知道自己能不能盛放，不知道哪一场骤来的风雨就会让它烟消云散。它只是用它微小的生命努力撑着，直到力竭。如果它熬不到绽放，便只能化作春泥，滋养下一朵有缘在这一小片土地上生根的花朵。那是升华后的另一份爱情。圣人贤明于克念作圣，凡夫则是妄念作凡。

认识你自己的身体和心，少欲知足，不要去执着教法，也不要去握持情绪。气恼他家富贵，畅快人有灾殃，一些不由自己，可惜坏了心肠。