不管心情如何，不论今天过得怎么样，无论身在何方，请记得微笑。七月，在满架蔷薇下，遇见最美的时光。

只有汗水和鲜血浇灌出来的才是真汉子。纵使流星一闪即逝；烟花一爆而消；昙花一现则谢，生命如白驹过隙，我依然不会贪图享乐，我愿驰骋于暴风雨中，去迎接每一次挑战。

你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的闺蜜在减肥，你必须不断地努力，才能不让你的对手有可乘之机。时间在变，人也在变。背不动的，要放下；伤不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不过的，要抚平。

当别人开始交卷，我们才会紧张，于是草草收尾，不管成绩如何，只怕剩下自己。明天开始早起，明天再去健身，我们总喜欢把太多的事交给明天，明日复明日，结果一事无成。每天止步不前地等待，只会让我们失去每一个行动的好时机，从今天从此刻就开始行动，我们才会距目标越来远近。