你走了，带走了所有美好的曾经，也带走了所有幸福的以后。秋天，花开花落，没有预视，没有遗言，甚至没有一个微笑，刹那间，从此消失在我的世界，无处寻觅，我的天，从此没有色彩。

美丽幸福的背后，有一颗执着等待的心，经历时光洗礼，才迎接来了春暖花开的明艳，不是所有的梦想都会实现，但是所有的枯木残肢，都会遇见下一个春雨滋润，阳光灿烂的绽放。自我伤心的再现，是一场悲剧的循环演出，没有结局，也如没有开心一样，天空永远是灰色的。

一念善，则圣，一念恶，则魔，一年正，则修行人，一念邪，则损道人。只要觉呼吸，你就在修行。禅定无他，警醒与觉察而已。由观察呼吸，观生命无常，将注意力放在呼吸上，保持正念，智慧就会生起。它很简单，因为我们每个人都要呼吸。当你躺下时，可以集中注意力直到睡着。这真的很简单，它会让心平静下来，无论你是出家人在家人。

不要拿自己的生活跟别人比，因为你无法知道别人的人生经历。诸恶事不要做，众善事勤奉行，自已不断地净恶念为善意，这就是诸佛成就一切心愿的教育。