能体会他人的不易，对保洁阿姨和快递小哥都有礼貌。月上柳梢头人约黄昏后

苦人的懒是努力而落了空的自然结果，苦人的耍刺儿含着一些公理。要相信终有一天会遇到一个把你当作未来努力奋斗的人。

遇见不是因为巧合而是因为注定三门之中，心是最重要的。因此无上窍诀大圆满并不着重口与身的勤作，而是讲解调伏自心。一旦调伏了心，身口等一切也都在调伏之中。我们平常所谓的闻思就是为了理解心的规律，而修行就是修心，调伏自心。一旦懂得这个道理，闻思修三种智慧都已具备。

不过分执迷于某人某事人生若只如初见，保持彼此的陌生，彼此心灵的纯洁，没有伤痕与痛苦。不需要包容与宽容，不需要改变，不需要太多的给予，只保持一颗最真诚的心。