如果有一天，看见残了妆的容颜，红着眼，流下泪，不要相信，我并没有哭泣，不要安慰，我并没有伤心。兄弟，如果你每天早上起床都要提醒自己，你要多么努力的工作，你可能要换一个职业了。我每天早上起床都是对接下来感到兴奋激动。如果没有训练，我会想念训练。如果我没有看篮球比赛，我会想念篮球比赛。我没有比这更想去做的事情了。如果你有这种感觉的话，那你真的是在做上帝把你放到地球上为了让你去做的那件事。

愿你幸福没问题，每年这天祝福你。有因有缘集世间，有因有缘世间集；有因有缘灭世间，有因有缘世间灭。

有些感情，因一时的冲动，遗憾一生；有些人，一转身就是一辈子。对上师三宝的功德生起欢喜心，你自己的相续中也能产生这些功德。你喜欢，你相信，你想得到，这就是信心。

看到生命的时候，也要看到死亡，生死同一才能获得解。伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。祝自己生日快乐。