冬至到访，养生有道，静神少虑，快乐第一，不计琐事，豁达心里，头脚保暖，感冒远离，劳而勿过，注重休息，适当运动，慢跑太极，食宜多样，谷肉蔬配，温热当道，热粥为宜，起居有常，早睡晚起。寄一份真情的问候，字字句句都是幸福快乐，送一串深深的祝福，分分秒秒都是平安吉祥，传一份浓浓的心意，点点滴滴都是平安如意。周一快乐。

又到星期五，快乐在招手，烦恼脑后抛，周五到了，放松心情。以后路很长，指不定辉煌。

不要把梦留给远方，不要把努力放在未来，今天，就开始行动起来。否则到头来，会失望地发现自己早已败给了时间。不管时间走了多远，不管世界如何变化，我就是永远18。

爸爸平时总戴着一副眼镜，个子不高，皮肤白皙，穿着一身白色的工作服的时候特别象一名古代的书生，一脸文雅的样子。大家都在祝你生日快乐，如果你觉得快乐太难的话，那我祝你平安。