做人要能抬头，更要能低头。一仰一俯之间，不仅仅是一个姿势，更是一种态度，一种品质。人往高处走，水往低处流。做人要有力争上游的勇气，更要有愿意低头的大气。一切苦的主要原因，还是自我珍爱的心，它的解药就是珍爱别人。

安祥是禅，睿智是禅，无求是禅，无为是禅。不可以身相得见如来，如来所说身相，即非身相。

给自己一份忠告，人生没有那么多的顺风顺水，世路浮沉总如此，学会心平，学会勿嗔，每个人都期望得到理解和认同，但是生活总是需要一份鲜活与不同，别因烦恼不自由，活好自己的存在，改正自己的偏颇和固执，人生活来不容易，理解大家，有你才成大家。我的脚跟再一次挨到罗西南特的肋骨，我挽着盾牌，重上征途。

掌握机会布施，是有福之人。不要只为报偿而生活，要懂得分享与割舍。