纵然伤心也不要愁眉不展，因为你不知道是谁会爱上你的笑容。二更凝神转明净，不起忆想同真性。

放松这颗紧绷的心，当我们越想得到，越是失去。越想摆脱，越被负累。于是，在不知不觉中深陷烦恼，事过境迁，却发现当时所着的急，发的火，生的气，吃的苦，没有实质的意义。不管何时何地，给心留一片自由的空间，不是逃脱，而是勇担。不管何时何地，别忽略了生命的平安喜乐。善待别人，别人自会善待你。

人生没有如果，生命也不是假设，但更不是什么结果。都是赤条条的来到这个世界，最后化为一颗尘埃离开这个世界，带不走半片云彩。就连死亡也不是最后的结果，任何结果都是生命过程中的一个暂时的状态。今生是前生的延续，来生是今生的续延。生命只是一个过程，一种体验，一种经历。如果所有的人都能奉行五戒十善，那么这个世界就是极乐世界，就是人间净土，就是太平盛世了。

当你把所有的爱和智慧都融入当下的生活，真真实实地感受生命的存在时，你的存在就是一种幸福。寂寞是当眼泪流出你却把眼泪吞掉时