处暑，处暑，暑尽之时，养生莫疏忽。阴气增，阳气减，睡眠充足要保证；去登山，来散步，小运动能有大用处；戒油腻，多蔬菜，碱性食物吃海带。坚韧不拔是水蚌忍痛磨砺，孕育珍珠；坚韧不拔是史迁含垢忍辱，发愤著书；坚韧不拔是苏武吞毡饮雪，边关牧羊。

行过冬至后，冻闭万物零。爱上你我劫数难逃，即便是被困在爱情的牢，我也愿意一辈子让情锁在我胸口绕，你就是那把开启的钥匙，希望有一天你能打开。

扶苗培土栽嫩桠，荒岭植树接人家。翠林成阴迷望眼，丛秀青芬攀云霞。在许多民族中，一切自由受到了越来越多的限制，尽管表面上的许可使它们产生一种幻觉，以为自己还拥有这些自由。它们的衰老在造成这种情况上所起的作用，至少和任何具体的制度一样大。这是直到今天任何文明都无法逃脱的衰落期的不祥先兆。

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