学会善待自己，放下生活中的奔波辛苦，放下人间的万千烦恼，从人世间的恩怨纠缠中解脱出来，让生活中多一些开心，多一些笑声，让自己快乐，也和大家分享快乐，把快乐传递到更远的远方。我一直认为世界上最悲伤的是失去你深爱的人，但我错了。世界上最悲伤的是你意识到迷失了自我。

不要担心被他人评判，或者被自我评判，不要害怕自己的不足被发现，不要害怕付出最大的努力还是做得不够好，不要害怕达不到要求。人的生命最初是由呼吸唤醒的，当呼吸停止，生命也随之结束。

寂寞眼眸里的伤城歧路，至始至终，还要一个人，忍受黑暗，独自探索如愿。爱的时候受伤害，不爱的时候又寂寞难耐。

时光的交错造就了伤痛的开始，每一个伤心的开始都有着你我，如果世间没有我的存在，你会不会像现在这样，暗淡失色，经不住落泪伤痛的样子，看着如此忧伤的你，隐藏了自己不曾认可的情感，却是那么的伤痛，你还是原来的那个你，那个记忆犹新的你，如烟火，漫过黑夜的星空，幻化成最美的色彩。修行需要在具体的人和事上去用功，去观察，去作意。