十里恨，人无常，月凋零，人情散，从此别，华夏散，从此风月泪，人间无奈，爱恨一别，便是千般能耐，一心错，风无常，人无奈，江湖冷，心思万千，等来一世惆怅风月无心，来世缘，画笔凄凉，人情散，断续一生。实际上哪有过不去的坎，给自己留点痊愈的时间。

若是守住戒律，人却渴死了，又怎能取得真经。一杯本来清澈的水，不停地摇晃，它不会清澈；一杯浑浊的水，不去摇晃它，会自然清澈。心亦如此。如总摇晃不停，会处于混乱状态，每天给自己一点时间沉淀，和心灵沟通，让清净本性做回主人，这样你的心就会远离烦躁不再烦躁，逐渐清静逐渐澄明。

啥事不想，屁事没有。只有把该放的放下，把该忘的忘掉，日子才能开心自在。

心累之人，要学会微笑，出门一笑，海阔天空。你真的不要放弃自己，不要自己变坏，还是要坚持你自己，不要做极端的事，一直给自己积极的暗示和鼓励。