人的欲望是无止境的，而生命却是有限的，追求平实简朴的生活，是获取幸福的最简单的方法。人要拿得起，也要放得下。迈出一步，生命的视野就宽广了；背上背包，生活的重担就减轻了；怀有坚持，旅途的困扰就轻松了；带上快乐，路上的风景就特别了。

先把长长的棕叶折叠，围拢来，做成一个窝，中间放进调配好的糯米和粳米，包出棱角。然后把陷放在米里，和在一起揉匀，最后把棕叶包着的粽子做成四角的形状。这包粽子的功夫全在最后一道工序，你的粽子包得好不好，就看四个角是不是匀称，是不是有型。大多数不快乐的人，往往都是低估了自己所拥有的，同时又高估了别人所拥有的。

我们无需立刻看到遥远的路尽头，我们只需看到可以抵达那里的路就好了。关注小环境，共享大健康。

春天如画点缀我们火热的青春，绽放灿烂的光芒。春天如风带给我们无限的欢乐，吹走我们心中的烦恼。春天如音符串起我们童年的梦想，奏响我们人生的辉煌的乐章。不与寒霜斗，哪来春满园。