十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼。

不管你的过去是什么，你都有一个无可挑剔的未来。我不想说自己有多伟大，只是，喜欢一件事情就是会让你有那么神奇的一种力量。

江无回头浪，人无再少年。年华若虚度，老来恨不浅。时光容易逝，岁月莫消遣。碌碌而无为，生命不值钱。我们要追求的，应是一种有远见的生活方式。

愿沉迷田径无法自拔，忘掉过去重新开始。我在等待一个人，一个可以陪我很久很久的人。有的时候，我们需要的不是海誓山盟，不是风花雪月的浪漫，而是最温暖的陪伴。