努力肯定有结果，但不一定有好结果，不一定是我们想要的结果。成功在于选择，选择永远大于努力。跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。

一出车门，映入眼帘的就是像大海一样无边无际的沙漠，在烈日照射下，沙漠上空无一人，四周特别寂静，空气像凝固了一般。决定要去的地方，多晚都有光。

你那边很冷吧，过年也回不了家，好想陪你却没有合适的身份，看了一遍又一遍的保暖装备，却又怕打扰你，照顾好自己。要控制情绪，一方面，要注意平时在小事上的磨练，让自己看问题不再偏颇，保持中正平和的立场，不偏激，不易怒。时间一长，人本身就会带有一种平和安静的气质。

霎时间，乌云滚滚，仿佛有吞噬天地的气势。你离死亡最近的一次经历是什么？