锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。自律变瘦，才是王道。

人萧绿菌斑马鸣，三里河畔竟相邻。回望来路马踏处，浇花种草正当时。好家，好饰家，美好生活从好饰家开始。

我们需要去做一些看上去并不吸引人但是很扎实的事情，让自己在琢磨中成长，长出自己的力量，拥有自己的内核。你不能支配天气，但你能改动你的神色。

前进的脚步声只能由自己听到，心碎的声音只能由自己听到。时间和潮流，我们总是坚强而无动于衷，晚安。路不通时，选择转弯，转过去，前面就是艳阳天。