修持密法目的为获得共与不共成就，成就根本在于善护三昧耶，因此需护戒如目。生命潜伏许多的危机，它比膨胀的气球更不安定。

把身体兴隆这个道场。心地辽阔洞然开，生灭来往不须碍。开口却是闭口处，无心才到心头来。生活里的所有障碍，不过是自我的固执给生活凭添的一种负担和纠缠，人生是场品味，也是一场聆听，更是一种智慧的对白，不在外面的追逐，不在琐碎的心机，而在于那种心地的清净放开的波澜。

当我们的欲望没有得逞时，就会认为是他人的错，要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是，除非我们拥有强而有力的正念，否则是很难领悟到，其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。一分优雅，一分从容，一分快乐，一分修养，一分气质，一分磨难，一分经验，一分淡然，一分人缘，一分锻炼，一分努力，一分进取，一分成功，一分问候，一分情意。人生就是这样一分一分厚重，友情就是这样一分一分的积累。一分耕耘，就有一分收获。

别让自己心太累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的不该记的都会留在记忆里，而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。人之所以活着累，就是想的要的太多了。如果真正会修行的人，一切众生都是我们的善知识。