谁都可以不相信你，唯独你自己不能不相信自己。也许有时侯，你忽然会觉得很绝望，觉得全世界都背弃了你，活着就是承担屈辱和痛苦，这个时候你要对自己说，没关系，很多人都是这样经历过来的，风平浪静的人生是中年以后的追求，当你尚在年少，你受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

武德比山重，名利草芥轻。对不起，没时间陪你，又让你独守空房，可不准做深闺冤妇哦。

健康运动，享受青春。足够多的失望作为自己戒掉幻想的良药，心有多痛，就得装得多好。

想见面，不能见才最痛。当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。