赶了再多的路，也别忘了常常回家陪她散散步。岁月不是偷走，妈妈青春的神偷，你才是。

心里想着老人所教授的真气运行方式，山河不由自主的开始缓缓地调动丹田内的真气，顺着交足三阴经慢慢的运转开来。外婆，生日快乐，天天快乐。

那里的菊花正在争奇斗艳呢，有的像一位亭亭玉立的小姑娘，有的像一个个毛绒绒的雪球，有的像天上五颜六色的焰火。人生短短几十年，不要给自己留下太多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。一辈子不长，别太满，别太懒，学会放下，看得起自己，想得起别人，就是最大的问心无愧。

路再长也是会有终点，不管活成什么样子，都不要把责任推给别人，一切喜怒哀乐都是自己造成。心宽了，烦恼自然就少了，日子自然就顺了，人生也就圆融自在了。健康美味，家人齐分享。