尽心尽量争第一，不争你多我少。当我们了解我们自己的心，当正念正紧密地看守着心时，就有智慧存在了。

人若沦为欲望的奴隶，便会丧失心灵的宁静。上至帝王将相下至贩夫走卒，甚至乞丐，都可以去做利益人的事，就看你愿不愿做。更重要的是，你要发长远心，持久地去做，不能一曝十寒。这样积累福报，变化气质，乃至于超凡入圣，都在这持之以恒的利益众生中。

以我功德力，如来加持力，及与法界力，周遍众生界。性即是心，心即是佛，佛即是道，道即是禅。禅之一字，非凡圣所测。

想知道一个男人或女人的教养如何，最好的办法，就是看他们在口角时的表现。在做这些世间没有意义的俗事时，损失了自己的寿命，浪费了本可以用来解脱的暇满人身宝。那么在临终的时候呢，因为心中没有一点修行，也没有积累清净的功德，因此就会陷入到巨大的恐惧之中，后世也将面临黑暗与痛苦。